饮食不当也会引起疲倦

饮食不当也会引起疲倦

：慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手

在水中加一种东西，喝了可以让你年轻10岁，想知道它是什么吗关注号 39减肥健身学院(长按可复制)，回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀，还能学习各种保持身材方法

色氨酸是人体必需的氨基酸之一，它可以促进大脑神经细胞分泌血清素

血清素具有抑制大脑思维活动，并最终导致疲倦的作用因此，如果膳食中摄人的色氨酸过多，脑神经细胞产生的血清素必然随之增加，人就容易产生疲倦感和睡意

疲倦的产生还与人体摄入的热能不足有关如果膳食中摄人的植物性食物过多，而植物性食物含有的热能比动物性食物少，不能满足人体的生理活动需要，因而易于疲倦

西安莲湖生殖医院怎么样贵不贵

天津安琪妇产医院的位置

淄博治疗男科费用