便秘有哪些危害四海网美食盘点长期便秘带来

　　很多白领都会有一个难以启齿的尴尬事情，那就是便秘，便秘很影响身体健康，但是很多人不是很明白，今天四海美食为大家盘点长期便秘给身体带来的伤害，快来一起了解一下吧!

　　长期便秘会对我们健康带来哪些危害?

　　1、引起肛肠疾患便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患如直肠炎、肛裂、痔疮等等肛裂和痔疮都有可以引发大便出血，是导致贫血的一大诱因;

　　2、胃肠神经功能紊乱严重便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现长此以往，会导致肠道自主蠕动功能减弱甚至丧失;

　　3、形成粪便溃疡较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔;

　　7、影响大脑功能便秘时代谢产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降，注意力分散，思维迟钝等