芭蕉和香蕉的区别有哪些

养生之道导读：芭蕉和香蕉的区别有哪些芭蕉和香蕉同属芭蕉科，有些商贩说香蕉比芭蕉好，有的说的却相反，到底它们有什么不同下面来了解芭蕉和香蕉的区别

芭蕉和香蕉的区别

1.外观

从外观上来看香蕉和芭蕉的区别，前者细而长，后者肥而短香蕉外形弯曲呈月牙状，果柄短，果皮上有5～6个梭；芭蕉的两端较细，中间较粗，一面略平，另一面略弯，呈圆缺状，其果柄较长，果皮上有三个棱

2.颜色

从颜色和口感上来看香蕉和芭蕉的区别，香蕉香甜细软，好吃着呐，后者蕉的味道虽甜，但回味带酸口感大不如前者古今中外的香蕉形状大同小异香蕉未成熟时为青绿色，成熟后转为黄色，并带有褐色斑点，俗称梅花点，果肉呈黄白色，横断面近似圆形；芭蕉果皮呈灰黄色，成熟后无梅花点，果肉呈乳白色，横断面为扁圆形

3.营养价值

从营养价值上来看，芭蕉和香蕉相比，营养价值差别不大，都属于高钾食物，镁的含量也很丰富香蕉中的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸收，是一种快速的能量来源，这也是很多运动员喜欢在比赛期间食用香蕉的原因有专家表示，从营养学的角度看，芭蕉更温性一些，含有更为丰富的膳食纤维和大量的水溶性植物纤维，所以，其润肠通便的功效，也更胜香蕉一筹，治疗便秘的效果更佳因此吃芭蕉不会便秘，香蕉反而更偏凉性因此，芭蕉更适合胃寒的人以及老年人

4.生长习性

香蕉是着名的热带和温暖亚热带水果，属芭蕉科植物，广泛分布和生产于世界上大约南北纬度22度的范围内香蕉类要求温暖湿润的气候条件，喜热畏寒怕风，因此，纬度较高的亚热带地区和温带地区均不能种植

芭蕉属芭蕉科树干状假茎草本植物植株茎、叶肥大，质地柔嫩，根系发达性喜阴凉潮湿，适于房前屋后、田边地角、沟堤塘埂、溪岸河滩等土质肥沃的地方栽植具有易栽易活、繁殖カ强、病虫害少、产量高、－年栽植多年受益的特点芭蕉的地上假茎和肥大的叶片都是猪的好饲料，特别是叶片用来生喂，猪更爱吃芭蕉根系发达，可固土以减少水土流失，所以芭蕉有护土卫士的称号

以上就是芭蕉和香蕉的区别，香蕉和芭蕉各有千秋，大家可以根据需要选择哦

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