裙带豆芽素酱汤

饮食 2019年11月26日

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“平时很喜欢喝些汤,特别朝鲜族风味的酱汤所性,就拿盐浸裙带菜,配上自已家生发的黑豆芽,做了一道很鲜味道很足的“裙带豆芽素酱汤”,喜欢的朋友,不妨试试哟,很简单很健康,而且对于瘦身有着良好的辅助效果哟”

食材明细

主料 盐浸裙带菜 200克 黑豆芽 100克

辅料 鸡腿菇 适量 豆腐 适量

配料 黄豆酱 适量 香菇素高汤 适量

清淡口味煮工艺廿分钟耗时简单难度

裙带豆芽素酱汤的做法步骤

1

准备的主要食材如下

2

先将盐浸裙带带,用凉水泡发10分钟左右

3

洗净的鸡腿菇,切成小段

4

将石锅加热锅,先把切好的鸡腿菇煸香,加入适量的韩式黄豆酱炒一下

5

加入适量的开水与香菇素高汤,中火慢煮15分钟左右

6

之后再加入泡发好的盐浸裙带菜

7

加入切好的豆腐

8

还有洗好的黑豆芽

9

再继续煮10分钟左右

10

出锅后,撒上次熟芝麻即可 这样,一道营养丰富,清淡鲜美,酱香浓郁的“裙带豆芽素酱汤”就做好了

小窍门

做这道“裙带豆芽素酱汤”是不需要放油的

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